Luto é o período mais difícil que temos que passar em nossas vidas. O luto é um vazio que fica depois de uma perda. Aqui vamos abordar a perda de entes queridos, no entanto esta fase pode ser aplicada para a perda de um emprego, uma separação ou qualquer situação semelhante.
Conversei com a Deusa Samú, especialista em luto que conta sua história pessoal e também nos ajuda a compreender este período tão difícil.
Em nossa conversa Deusa fala também sobre a visão espiritual da perda e como encaramos esta fase.
Segundo os estudiosos sobre o tema, a pessoa passa por cinco estágios:
Primeiro estágio: Negação e isolamento
Segundo estágio: Raiva
Terceiro Estágio: Barganha
Quarto Estágio: Depressão
Quinto Estágio: Aceitação
Quer saber mais sobre cada fase?
Assista o vídeo:
Leia também: