Smoothie de Morango e Banana

Smoothie de Morango e Banana

1 caixa de morangos

2 bananas

1 copo de iogurte natural

1 xícara de leite

1 colher de sopa de aveia em flocos

Açúcar a gosto

Modo de preparo:

Corte as bananas e os morangos e reserve no congelador (as frutas congeladas deixam o smoothie mais cremoso). Após congeladas, misture todos os ingredientes no liquidificador e bata até a consistência desejada.

Nível de dificuldade: Fácil

Giovana Castelucci

Bióloga, modelo fotográfico, fundadora do Instagram Panela do Bem @panela.do.bem e nova colaboradora do Blog Tatiana Benites com receitas de alimentação saudável.

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