Travesseiro de ervas aromáticas
Para um sono tranquilo, travesseiros especiais. A receita antiga dos travesseiros caseiros à base de ervas relaxantes transformou-se em mais uma terapia alternativa contra estresse, insônia, problemas respiratórios (rinite, bronquite, sinusite e tosse), cólicas e dores de cabeça. O princípio é o da aromaterapia: o cheiro da hortelã contém as propriedades da planta, que beneficia, por exemplo, a expectoração e alivia as cólicas. Sem substituir o chá ou o extrato de ervas medicinais, tampouco a…
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