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Terapias espirituais

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Terapias espirituais

Você sabia que existem muitas terapias consideradas “Terapias espirituais”? Com um livro sobre o mesmo tema, o Dr. Marcelo Saad conversa comigo sobre este assunto. O livro foi editado pela Associação Médico-Espírita de S. Paulo, mas não é um livro espírita. Ele aborda a espiritualidade numa linguagem simples que qualquer pessoa não-espírita pode entender. Ele separa as denominações entre terapias espirituais e energéticas. São atores diversos que participam da edição do livro com artigos sobre…

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Como trabalhar o perdão

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Como trabalhar o perdão

O perdão é a principal ferramenta de libertação. Através dele conseguimos nos livrar de sentimentos de mágoa, tristeza, raiva como outros que nos fazem mal. Quanto mais acumulamos estes sentimentos em nós, mais alimentamos o nosso ser de energias negativas. Este processo sempre traz muitos questionamentos e resistências, pois alguém sempre busca ter razão sobre alguma coisa e a barreira do ego impede de soltar todas as amarras. As etapas do perdão: Em minha opinião…

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O valor da prece

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O valor da prece

A prece está presente em todas as religiões que, de uma forma ou de outra, utilizam como forma de falar com Deus. A oração ou prece é utilizada como meio de conexão com a energia maior, para algumas religiões, utilizada para comunicar-se com espíritos superiores, santos anjos, Deus, Jesus, orixás, Buda etc. Ela é uma expressão da fé de uma pessoa. Considerando que a pessoa que faz uma prece somente recitando palavras sem utilizar o…

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Quanto você valoriza tua liberdade?

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Quanto você valoriza tua liberdade?

Todo mundo já ouviu a famosa frase “depois que a gente perde começa a dar valor”. Talvez isso se encaixe nesse momento de isolamento social que estamos vivendo em meio a essa pandemia do coronavírus. E a nossa liberdade? Em tempos de isolamento social não podemos mais irmos para todos os lugares, mesmo porque eles estão fechados. Não podemos sair o quanto gostaríamos, nem para passear nem para ver amigos ou parentes. Em tempos de…

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5 dicas para vencer a ansiedade

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5 dicas para vencer a ansiedade

A ansiedade é uma realidade na vida de muitas pessoas. Segundo alguns especialistas, pode ser considerada o mal do século. A ansiedade pode ter várias causas como o medo, a incerteza, apreensão ou desconforto, com isso os sintomas também podem variar bastante. Há quem tenha o pensamento acelerado e a cabeça cheia de informações, batimento cardíaco acelerado, suores ou impaciência.   Deixo aqui 5 dicas para vencer a ansiedade   1. Faça exercícios Queime calorias,…

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As pessoas mudam sim

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As pessoas mudam sim

É muito comum ouvirmos que as pessoas não mudam, que quem é ruim vai morrer ruim e por aí vai… Será mesmo que as pessoas não mudam? Eu sempre acredito que conseguimos mudar, mas claro, depende de cada um. Quantas vezes você já se arrependeu de algo que fez? Quando nos arrependemos  de algo, significa o início de uma mudança. As vezes é uma pequena mudança, mas também pode ser uma mudança gigantesca. Acredito sim…

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A prática da caridade

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A prática da caridade

Quando falamos de caridade sempre pensamos em dar algo à alguém, mas a veradade é que a prática da caridade vai muito além de dar algo. O ato de doar não precisa ser de algo físico, pode ser também teu tempo, teu colo, teu ouvido ou teu serviço. Você vão precisa ser rico para ajudar alguém. A maior caridade é daquele que tira dele para ajudar o próximo e não daquele que dá o que…

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Terapia de Autoconhecimento e Despertar espiritual

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Terapia de Autoconhecimento e Despertar espiritual

A terapia é a base para o autoconhecimento e somente nos conhecendo é que conseguimos a cura para nossas doenças, medos, frustrações e traumas. O papel do terapeuta é guiar o cliente até o seu interior.   Terapia de Autoconhecimento Nesta terapia trabalhamos com meditação guiada para que o cliente possa conhecer-se através do conhecimento de si. Utilizamos também exercícios voltados a área de psicologia positiva e autoafirmações. Sempre trabalharemos com a aceitação de si mesmo…

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Thetahealing

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Thetahealing

A técnica de ThetaHealing® é um método de cura que foi criado por Vianna Stibal em 1995, durante sua jornada pessoal de volta à saúde e depois que ela curou de um tumor de 9 polegadas em sua perna. A técnica de ThetaHealing® é uma técnica de meditação e filosofia espiritual – não específica para uma religião, mas aceita todas elas – com o propósito de se aproximar do Criador. É um método de treinamento para…

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