Bem-estar e autoajuda

Seu bem-estar depende do teu autoconhecimento e aprimoramento para iniciar seu processo de transformação. Aqui você encontra conteúdo para tornar isso possível.

Que tipo de energia tem te movido ultimamente?

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Que tipo de energia tem te movido ultimamente?

Se nós somos energia, se ela está em tudo e atraímos energias semelhantes… Que tipo de energia tem te movido ultimamente? Talvez seja difícil responder essa pergunta com base nos últimos acontecimentos da sua vida, mas… pare para analisar alguns aspectos:   A vida te deu mais bons eventos ou desafios? Passamos por alguns períodos da vida que vemos claramente quando estamos bem e atraímos coisas boas ou quando estamos mal e atraímos obstáculos e…

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Setembro amarelo, prevenção ao suicídio

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Setembro amarelo, prevenção ao suicídio

O mês de setembro ganhou a cor amarela para falar de um assunto muito sério que é o suicídio. De acordo com a Organização Mundial de Saúde acontecem quase 1 milhão de suicídios por ano no mundo. Para cada suicídio há muito mais pessoas que tentam a cada ano. Algumas pessoas, talvez bem próximas de nós também estão sofrendo por algum motivo, angustiadas por alguma situação e precisamos ficar atentos aos sinais depressivos ou desesperadores….

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O legado de Louise Hay

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O legado de Louise Hay

Louise Hay veio ao mundo para fazer a diferença e fez com maestria! A autora Louise L. Hay deixa o plano material aos 90 anos, dia 30 de agosto (ontem) no Dia do Perdão! Ela, que era um ser tão brilhante, que nos ensinou o valor do perdão, gratidão e afirmações positivas. Seu primeiro livro “Para curar seu corpo” foi publicado em 1976, no qual ele já era objeto de conexão entre a mente e…

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Dia 30 de agosto – Dia do Perdão

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Dia 30 de agosto – Dia do Perdão

Dizem que é muito difícil perdoar… Só de pensar em perdoar parece que o coração já começa a doer porque a gente já começa a pensar naquela pessoa que nos magoou, nos ofendeu, nos machucou… naquele momento que a gente se sentiu humilhado ou reduzido a quase nada. Por que eu preciso perdoar essas pessoas? Só de pensar já dói tudo de novo. Aqui cabe a explicação: o perdão liberta! O perdão faz com que…

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Dica de filme: o bom dinossauro

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Dica de filme: o bom dinossauro

Você já viu esse desenho/ animação? Vale a pena investir um pouco de tempo para ver este filme que conta a história de uma família de dinossauros, o menor dinossauro se chama Arlo, mais frágil recebe a tarefa mais simples que seus irmãos. Os pais de Arlo desafiam os filhos a uma tarefa e Arlo não consegue cumprir no início e a continuação do filme é incrível Esta animação fala de coragem, superação de medos…

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Quando tua vida vira de cabeça pra baixo

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Quando tua vida vira de cabeça pra baixo

Já aconteceu de você achar que a tua vida virou de cabeça para baixo e que você nem sabe mais como desvirar? Aquele momento que você pensa que perdeu, que fracassou e que não sabe mais o que pode acontecer porque já está tudo invertido!! Quando um emprego é perdido, um relacionamento é ferido ou um ente querido é perdido, parece que o mundo se virou. Você perde o solo e quer desaparecer de dentro…

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Todas as pessoas que venceram na vida praticaram o TBC. Você está praticando?

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Todas as pessoas que venceram na vida praticaram o TBC. Você está praticando?

É fácil dizer que uma pessoa conseguiu alguma coisa, porque tem sorte na vida ou porque recebeu ajuda de alguém. As pessoas julgam os outros sem sequer saberem as suas histórias e atribuem tudo à sorte. Quando você quer algo, o que você está faz? A maioria das pessoas não sabe o que quer e se sabe tem medo do fracasso, medo de mudar, medo do que pode acontecer a partir daquele momento. Meu desafio…

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Você tem um sonho?

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Você tem um sonho?

Você já se perguntou se você tem um sonho? Quão grande é esse sonho? O que você está fazendo para alcançar esse sonho?   Algumas pessoas vão ler o título deste post e responderão “Obviamente eu tenho um sonho” Outros vão pensar: “Claro! Todo mundo tem um sonho!” E outros podem pensar: “Eu nunca parei de pensar nisso!” E, no entanto, alguns podem dizer: “Não. Eu não tenho um sonho!”   A verdade é que…

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Minha dor é maior que a sua

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Minha dor é maior que a sua

Você poderia quantificar o tamanho da dor? Quão grande é a tua dor? De 0 a 10 quanto dói? Dói muito, médio ou pouco? Você já se encontrou nesta situação? O sentimento é algo único, que depende da nossa sensibilidade e do nosso tempo. Temos que entender que cada indivíduo é diferente e que a “dor” de um não é a mesma para o outro. Nós ouvimos muitas vezes “Minha dor é maior que os…

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A importância da meditação

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A importância da meditação

A meditação é um método poderoso para aqueles que querem mudar sua vida para melhor. Isso faz com que nossos padrões de energia mudem, nosso corpo relaxa e podemos nos sentir mais calmos, em paz conosco mesmos. Quando praticamos a meditação, sentimos essa energia e como resultado nossa vida muda para melhor. Através da meditação, podemos nos concentrar mais nos estudos e no trabalho. A meditação é uma excelente técnica para combater o estresse. Alguns…

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