Dores da alma

Dores da alma

A gente cuida bastante do nosso corpo físico e muitas vezes deixa o nosso emocional de lado, assim como nosso lado espiritual. Quantas vezes já sentimos as dores da alma e nos calamos? É muito mais complicado quando temos problemas emocionais porque precisamos parar e trabalhar em nós mesmos. Quando falamos de dores da alma nos referimos também a relacionamentos tóxicos, mágoa, raiva, ressentimentos, culpa, perfeccionismo, ansiedade, depressão, estresse e tantos outros fatores que nos…

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O poder da música sobre as emoções

O poder da música sobre as emoções

A música tem um grande poder sobre nós, pois ela pode despertar emoções, sentimentos de amor, raiva, tristeza entre outros. Podemos nos sentir melhores ou piores ao ouvir uma música. Alguns fatores também colaboram para despertar sentimentos como a letra da música, o ritmo, o estilo o da frequência. A melodia e/ou a letra da música podem influenciar nosso humor e nosso dia.   Letras das músicas Pense bem, uma música que fale de amor…

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Como estão tuas emoções?

Como estão tuas emoções?

Você está feliz? Triste? Com raiva? O que você sente agora?   Em geral, nem sempre percebemos o que estamos sentindo, mas começamos a nos questionar quando há alguma dor em nosso corpo, uma mancha, acne ou qualquer coisa que nos incomode. Bem, a notícia que eu tenho a dar é: se você tivesse prestado atenção às suas emoções, você não teria algo que o incomoda em seu corpo agora. Por quê? Porque todos os…

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Que tipo de energia tem te movido ultimamente?

Que tipo de energia tem te movido ultimamente?

Se nós somos energia, se ela está em tudo e atraímos energias semelhantes… Que tipo de energia tem te movido ultimamente? Talvez seja difícil responder essa pergunta com base nos últimos acontecimentos da sua vida, mas… pare para analisar alguns aspectos:   A vida te deu mais bons eventos ou desafios? Passamos por alguns períodos da vida que vemos claramente quando estamos bem e atraímos coisas boas ou quando estamos mal e atraímos obstáculos e…

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Lavanda e as emoções

Lavanda e as emoções

O aroma puro e fresco da Lavanda possui uma certa inocência, apto para afastar as impurezas que maculam a alma. Pela leveza que transmite, ajuda a soltar os pensamentos fixos e refresca a cabeça quente, restabelecendo o equilibro mental. Reforça a criatividade e a facilidade de decisão para direcionar os rumos da vida. Diminui os pensamentos repetitivos, permitindo sonhos agradáveis.   A lavanda é de grande utilidade para quem apresenta mudanças bruscas de humor e…

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